焦点を絞りたい
今日のテーマ、今できる一歩など、短く明確な問いに。
SPREAD GUIDE
カードスプレッド解説
タロットでは問いを眺める順序を、ルノルマンではカード同士のつながりを。二つの体系に合った展開と読み方を案内します。
HOW TO CHOOSE
問いに必要な視点だけ、カードを置く。
複雑なスプレッドほど良い答えになるわけではありません。今知りたいことを整理し、必要な視点だけを選びます。
スプレッドにはさまざまな形や解釈があり、ここで紹介するものも一例です。問いや読み方に合わせて、位置の意味を変えても構いません。
流れや比較を見たい
時間の変化、原因と助言、二つの選択肢を比べたいときに。
全体像を整理したい
背景、周囲、内面、展望まで、複数の要因を俯瞰したいときに。
TAROT SPREADS
位置のテーマを重ねて読む
タロットは「現状」「障害」「助言」のように、カードを置く場所へ役割を与えて読み進めます。
1
ONE CARD
ワンオラクル
一つの問いに、一つの象徴。迷いを増やさず、今もっとも大切な視点へ焦点を合わせます。
- 1
- 今必要なメッセージ問いに対する中心的なテーマや、今日意識したいこと。
向いている問い 今日意識するとよいことは？／この状況で最初にできる一歩は？
12
TWO CARDS
2枚引き
一つの問いを二つの視点から見つめる、シンプルで応用しやすい展開です。ここでは「現状・助言」の組み合わせを紹介します。
- 1
- 現状いま置かれている状況や、問いの中心で働いている力。
- 2
- 助言状況と向き合うために意識したいこと、次にできる一歩。
ほかの組み合わせ 自分・相手／長所・注意点／選択肢A・選択肢Bなどにも置き換えられます。
123
THREE CARDS
過去・現在・未来
出来事を時間の流れとして整理する基本の3枚引き。位置の意味を変えれば、原因・現状・助言などにも応用できます。
- 1
- 過去今の状況へつながった背景や、すでに経験したこと。
- 2
- 現在いま働いている力、向き合っている中心テーマ。
- 3
- 未来現在の流れが続いたときの可能性、次に意識すること。
向いている問い この関係はどう変化している？／計画を進めるうえで知っておくことは？
1234
FOUR CARDS
4枚引き
現状を整理し、つまずきの理由から次の一歩までを一続きで読む展開です。3枚では少し足りないときに、視点を一つ加えられます。
- 1
- 現状問いを取り巻く今の状況と、中心になっているテーマ。
- 2
- 障害流れを止めているもの、見落としやすい課題。
- 3
- 助言状況を動かすために意識したいこと、取り入れたい視点。
- 4
- 展望助言を踏まえて進んだときに開かれる可能性。
向いている問い 今の停滞を抜けるには？／目標へ進むために何を見直すとよい？
12345
TWO PATHS
二者択一
AとBを「当たり・外れ」で決めず、それぞれを選んだときに得るものと注意点を比較します。ここでは、現在地を中心に二つの道を2枚ずつで見る5枚展開を紹介します。
- 1
- 現在地選択に向き合う今の自分と、判断の軸。
- 2
- 選択肢Aの可能性Aを選ぶことで得られるもの、開いていく流れ。
- 3
- 選択肢Aの課題Aを進むときに意識したい注意点や、向き合うこと。
- 4
- 選択肢Bの可能性Bを選ぶことで得られるもの、開いていく流れ。
- 5
- 選択肢Bの課題Bを進むときに意識したい注意点や、向き合うこと。
向いている問い 二つの仕事のどちらを選ぶ？／行動する場合と待つ場合を比べたい。
1 2 3 4 5 6
RELATIONSHIP
関係性スプレッド
二人の気持ちや見え方を並べ、どちらか一方の視点だけでは分かりにくい関係の構造を読みます。恋愛に限らず、家族、友人、仕事上の相手にも使える6枚展開の一例です。
- 1
- 自分の気持ち相手やこの関係に対して、自分が抱いている思い。
- 2
- 相手の気持ち相手が抱いていると考えられる思いや関心。
- 3
- 自分から見た関係自分がこの関係をどう捉え、何を期待しているか。
- 4
- 相手から見た関係相手の立場から見た関係性や、置かれている状況。
- 5
- 関係の課題二人の間ですれ違いや停滞につながっていること。
- 6
- 関係の可能性互いの違いを踏まえたうえで、育てていける方向。
読み方のポイント 相手の内面を断定せず、自分との違いや関係を整えるための視点として読みます。
1 2 3 4 5 6 7
HORSESHOE
ホースシュー
7枚を馬蹄形に並べ、過去から展望までを幅広く見渡す展開です。位置の意味や置く順番には複数の流派があるため、ここでは代表的な一例を紹介します。
- 1
- 過去現在の状況へつながった出来事や、すでに受けた影響。
- 2
- 現在いま起きていることと、問いの中心にあるテーマ。
- 3
- 近い未来現在の流れが続いたとき、次に現れやすい変化。
- 4
- 取るべき姿勢状況に向き合うときに意識したい考え方や行動。
- 5
- 周囲の影響人間関係や環境など、自分の外側から働いている力。
- 6
- 障害進むうえで注意したいこと、まだ見えていない課題。
- 7
- 展望全体の流れを踏まえた一つの着地点と、今後の可能性。
向いている問い 状況の全体像と今後の流れを知りたい／複数の要因を順序立てて整理したい。
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CELTIC CROSS
ケルト十字
一つのテーマを多角的に見る代表的な10枚展開。単純な結論より、状況の構造を丁寧に理解したいときに使います。ケルト十字にはさまざまな流派があり、カードを置く順番や各位置の意味も異なります。ここでは代表的な一例を紹介します。
- 1
- 現在・核心問いの中心にある現状と、いま最も強く働いているテーマ。
- 2
- 交差する力現状を助ける力、または妨げる課題。1番のカードに重ねて読みます。
- 3
- 心の土台表面からは見えにくい動機や、状況を支えている根本。
- 4
- 過去現在へつながった出来事や、離れつつある影響。
- 5
- 目標・可能性意識している理想や目標、いま見えている可能性。
- 6
- 近い未来現在の流れが続いたとき、近づいてくる出来事や変化。
- 7
- 自分の立場相談者自身の姿勢、自己認識、状況への向き合い方。
- 8
- 周囲の状況周囲の人や環境など、外側から及んでいる影響。
- 9
- 願望と不安心の中にある期待や恐れ。どちらの面も重ねて読みます。
- 10
- 展望現在の流れから見た一つの着地点。固定された未来ではありません。
向いている問い 長く続く悩みの全体像を知りたい／複数の要因が絡む状況を整理したい。
LENORMAND READING
一枚を単語に、並びを文章に。
ルノルマンは各位置へ細かな役割を決めすぎず、近くにあるカード同士を組み合わせて具体化します。通常は逆位置を使いません。
EXAMPLE READING
「うれしい知らせが届き、新しい場所へ向かう機会が開く」のように、左から右へ一続きの文章にします。
カードの意味を全部使う必要はありません。質問に合う言葉を一つずつ選びます。2枚読み
1枚目を主題、2枚目を説明として読む最小単位。「何が・どのような状態か」を一文にします。
3枚ライン
中央を問いの核にし、左を背景、右をこの先の動きとして読みます。最初は左から右の流れだけでも十分です。
5枚ライン
中央を主題に、近いカードほど直接的な影響、外側ほど背景や長い流れとして全体を組み立てます。
MAKE IT YOURS
自分のスプレッドを、見たまま整える。
NTTarotではカード枚数と各ポジションの名前・テーマに加え、展開図上の位置や向きもドラッグで編集できます。何度も使いたい配置は保存し、その場だけの展開はフリータロットで。問いに合わせて、型そのものを作れます。
QUESTION & SPREAD IDEAS
自分の問いに合わせた展開を。
何を質問し、どんな位置を用意すればいいか迷ったら、身近な悩みから作った10の例を見てみましょう。